Blog

Mniej szczegółów, więcej podstaw.

Mniej szczegółów, więcej podstaw. 800 533 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

No dobra. Po ponad roku od zrobienia zakładki “odżywianie”, zdecydowałem się wreszcie coś tu napisać. Przyznam, że założenia miałem dużo bardziej ambitne. Chciałem regularnie  pisać o żywieniu w sporcie, jednak…

przeczytaj

Checklista – co zabrać na zawody?

Checklista – co zabrać na zawody? 960 640 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Co trzeba wziąć na zawody rowerowe? Rower, ciuchy, picie, coś do jedzenia. W sumie nie jest to skomplikowane. Jeżeli jesteś początkującym kolarzem, jedziesz na zawody gdzieś niedaleko domu, wtedy faktycznie…

przeczytaj

Rola zawodnika podczas współpracy z trenerem

Rola zawodnika podczas współpracy z trenerem 1024 682 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Już od jakiegoś czasu miałem ochotę napisać kilka zdań  na ten  temat. Bodźcem motywującym do  zrobienia tego posta, było niedawne zakończenie udanej współpracy z moim trenerem – Adamem Starzyńskim. Za…

przeczytaj

Podsumowanie sezonu 2017

Podsumowanie sezonu 2017 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Sezon 2017 przeszedł do historii.  Zaczął się w połowie marca, zakończył na początku października. Prawie 7 miesięcy ścigania. 23 starty –  9 z międzynarodową rangą UCI,  7 za granicą, wszystkie…

przeczytaj

Memoriał Marka Galińskiego, Mroczków Gościnny, 7.10.2017

Memoriał Marka Galińskiego, Mroczków Gościnny, 7.10.2017 1024 610 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Marek Galiński – najbardziej utytułowany polski kolarz górski. Zajmował czołowe lokaty na Pucharach Świata, czterokrotny uczestnik Igrzysk Olimpijskich, wielokrotny zwycięzca Mistrzostw Polski. Przede wszystkim niesamowity, charyzmatyczny i inteligentny człowiek. Profesjonalista…

przeczytaj

Puchar Polski MTB XCO #7, Głuchołazy, 30.09.2017

Puchar Polski MTB XCO #7, Głuchołazy, 30.09.2017 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Już tradycyjnie, finał Pucharu Polski XCO  odbył się w Głuchołazach. Lubie tu przyjeżdżać. To miejsce kojarzy mi się z końcówką sezonu – większym luzem, mniejszą “napinką” na wynik. Miasteczko zawodów…

przeczytaj

Mistrzostwa Mazowsza MTB XCO, Warszawa, 24.09.2017

Mistrzostwa Mazowsza MTB XCO, Warszawa, 24.09.2017 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Treningowy start na specyficznej trasie przy Wojskowej Akademii Technicznej. Mnóstwo zakrętów, dołków i niewielkich górek. Fajna zabawa, trochę jak jazda po pumptracku. Już kilka razy miałem okazję ścigać się w…

przeczytaj

Puchar Polski MTB XCO #6, Boguszów-Gorce, 17.09.2017

Puchar Polski MTB XCO #6, Boguszów-Gorce, 17.09.2017 1024 538 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Kolejna, długo wyczekiwana edycja Pucharu Polski MTB XCO. Ostatnie zawody z tego cyklu  miały miejsce dokładnie 10.06, a więc ponad 3 miesiące temu. Całkiem sporo. Już trochę  zaczęło mi brakować…

przeczytaj

Puchar Mazowsza, Warszawa, 9.09.2017

Puchar Mazowsza, Warszawa, 9.09.2017 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

fot. Zuzanna Wieczorek Po powrocie z Włoch potrzebowałem chwili luzu. Luzu od podróży przede wszystkim. Podróżowanie jest spoko, ale męczy strasznie. Nie da się połączyć mocnych treningów z długimi podróżami.…

przeczytaj

Puchar Świata XC, Val di Sole, 27.08.2017

Puchar Świata XC, Val di Sole, 27.08.2017 1024 576 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Szósta, finałowa edycja Pucharu Świata. Mega duża impreza. Ciężko ją porównać do jakichkolwiek innych zawodów w których brałem udział. Ogromny festiwal podczas którego rozegrano Mistrzostwa Świata w Four Crossie, Finał…

przeczytaj

Rund um den Roadlberg, Austria, 20.08.2017

Rund um den Roadlberg, Austria, 20.08.2017 1024 576 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Po Mistrzostwach Europy był czas na odpoczynek. Mniej treningów, wyjazdów i ścigania. Chwila luzu i powrót do mocniejszego trenowania. Coś jednak poszło nie tak. Dziwne osłabienie zmusiło mnie do ponownego…

przeczytaj

Mistrzostwa Europy MTB XCO, Włochy – Darfo Boarmio Terme, 30.07.2017

Mistrzostwa Europy MTB XCO, Włochy – Darfo Boarmio Terme, 30.07.2017 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Jadąc na zawody tak wysokiej rangi, stawiam sobie prosty cel – pojechać tak, żeby być z siebie zadowolony, czyli: dobrze się czuć, nie popełnić żadnych głupich błędów, dać z siebie…

przeczytaj