Piszę ten tekst tuż przed swoim pierwszym wyścigiem sezonu 2023, dzieląc się za Wami najważniejszymi wydarzeniami, które miały miejsce od początku roku 2023. JA TRENER Z początkiem lutego ruszyłem ze…
przeczytaj
Akademia Kolarza – projekt, który zaczął się dwa lata temu. Wtedy pod tą nawą udostępniłem treningowy e-book do pobrania, odpalając przy tym newsletter. W międzyczasie zacząłem wypuszczać treningowe treści. W…
przeczytaj
Pseudoanemia, rzekoma „anemia sportowa”, niedokrwistość adaptacyjna u sportowców…znasz te pojęcia? Jeśli nie, to zapraszam Ciebie do zapoznania się z kolejnym materiałem Akademii Kolarza (patrz poniżej). Po przesłuchaniu dowiesz się, na…
przeczytaj
Z okazji rozpoczęcia przygotowań do kolejnego sezonu, w poniższym materiale prezentuję trochę przemyśleń i wskazówek treningowych, właśnie z tego okresu. 🙂 https://youtu.be/f6u3fT7hrfM
przeczytaj
Nadrabianie zaległości z sezonu #2, czyli relacja z wyjazdu z kadrą U17 na Młodzieżowe Mistrzostwa Europy do Szwajcarii. Przy okazji robię krótkie podsumowanie całego sezonu w roli selekcjonera kadry U17.…
przeczytaj
Nadrabianie zaległości po sezonie #1, czyli powrót do Mistrzostw Polski z lipca 2022 🙂 Udane zawody, z których podopieczni przywieźli 4 koszulki Mistrza Polski, 6 medali, 11 miejsc w TOP…
przeczytaj
Niedawno miałem przyjemność być gościem podcastu „Kuflikowski&Górnicki”. Rozmawialiśmy m.in. o: treningu kolarskim, roli selekcjonera kadry U17, problemach szkolenia w Polsce, dalszym rozwoju. Poniżej rozmowa na YT, a TU link wszystkich…
przeczytaj
Kilka miesięcy temu zostałem wybrany na funkcję trenera kadry MTB U17 (Junior Młodszy, Juniorka Młodsza). Długo nic się nie działo z racji czekania na zatwierdzenie budżetu. Z początkiem maja nareszcie…
przeczytaj
Zapraszam do obejrzenia vloga z mojego trenerskiego wypadu na Puchar Świata do Czech 🙂 Fot. Ola Sulikowska https://youtu.be/ao1frfNBTYE
przeczytaj
Ostatnie godziny przed startem – co zrobić, żeby wykorzystać pełny potencjał swoich możliwości? O tym opowiadam w kolejnym materiale w ramach Akademii Kolarza, który powstał przy okazji wyjazdu na Puchar…
przeczytaj
