Blog

PODCAST Z KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI

PODCAST Z KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI 940 788 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Niedawno miałem przyjemność być gościem podcastu “Kuflikowski&Górnicki”. Rozmawialiśmy m.in. o: treningu kolarskim, roli selekcjonera kadry U17, problemach szkolenia w Polsce, dalszym rozwoju. Poniżej rozmowa na YT, a TU link wszystkich…

przeczytaj

KADRA U17 – PUCHAR CZECH, ZADOV

KADRA U17 – PUCHAR CZECH, ZADOV 1024 768 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Kilka miesięcy temu zostałem wybrany na funkcję trenera kadry MTB U17 (Junior Młodszy, Juniorka Młodsza). Długo nic się nie działo z racji czekania na zatwierdzenie budżetu. Z początkiem maja nareszcie…

przeczytaj

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do obejrzenia vloga z mojego trenerskiego wypadu na Puchar Świata do Czech 🙂 Fot. Ola Sulikowska https://youtu.be/ao1frfNBTYE

przeczytaj

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Ostatnie godziny przed startem – co zrobić, żeby wykorzystać pełny potencjał swoich możliwości? O tym opowiadam w kolejnym materiale w ramach Akademii Kolarza, który powstał przy okazji wyjazdu na Puchar…

przeczytaj

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM 1024 663 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do kolejnego odcinka na YT w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/HU48Z1rgeyk

przeczytaj

ZACZYNAM SEZON #15 !

ZACZYNAM SEZON #15 ! 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Podróże, fajne miejsca, spoko ludzie, podopieczni, rozmowy, ciepłe i długie dni, wolność, emocje, stres, sukcesy, porażki, dbanie o siebie, dużo ruchu, świeże powietrze, góry, rywalizacja, jazda na 100%, zmęczenie, dobre…

przeczytaj

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE 1024 604 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

W przypadku zawodowców oczywistym jest, że większość zimy spędzają w klimacie, który pozwala na wykonywanie jednostek treningowych w komfortowych warunkach. W przypadku amatorów, wyjazdy na zgrupowania z roku na rok zyskują…

przeczytaj

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM 1024 576 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do zapoznania się z materiałem, który powstał w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/oXI6X4gsa9I

przeczytaj

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…?

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…? 1024 1024 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

  Zapraszam do obejrzenia materiału, w którym tłumaczę powiedzenie “wyścigi wygrywa się zimą”. Innymi słowy, kilka słów o okresie przygotowawczym 🙂 Jeśli chcesz być na bieżąco z materiałami tego typu,…

przeczytaj

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

W poniższym materiale filmowym analizujemy ostatni tydzień treningów Michała przed Mistrzostwami Polski XCO. https://youtu.be/N8gDfs4_2Xw Miłego oglądania! 🙂   fot. okładkowe – Tomasz Seruga

przeczytaj

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Z Michałem współpracujemy już trzeci rok. W poniższym materiale przedstawiamy, jak wyglądały jego przygotowania do docelowej imprezy sezonu 2021 – Mistrzostw Polski XCO. https://youtu.be/_U5neJmODfg   Miłego oglądania!

przeczytaj

PODSUMOWANIE SEZONU 2021

PODSUMOWANIE SEZONU 2021 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Sezon #14 przeszedł do historii. Dołączając do tego amatorskie zawody (czyt. bez licencji),  będzie jakieś 20 lat ścigania. 2/3 mojego życia. Kawał czasu. Kolarstwo już od dawna jest dla mnie…

przeczytaj