Blog

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do obejrzenia vloga z mojego trenerskiego wypadu na Puchar Świata do Czech 🙂 Fot. Ola Sulikowska https://youtu.be/ao1frfNBTYE

read more

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Ostatnie godziny przed startem – co zrobić, żeby wykorzystać pełny potencjał swoich możliwości? O tym opowiadam w kolejnym materiale w ramach Akademii Kolarza, który powstał przy okazji wyjazdu na Puchar…

read more

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM 1024 663 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do kolejnego odcinka na YT w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/HU48Z1rgeyk

read more

ZACZYNAM SEZON #15 !

ZACZYNAM SEZON #15 ! 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Podróże, fajne miejsca, spoko ludzie, podopieczni, rozmowy, ciepłe i długie dni, wolność, emocje, stres, sukcesy, porażki, dbanie o siebie, dużo ruchu, świeże powietrze, góry, rywalizacja, jazda na 100%, zmęczenie, dobre…

read more

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE 1024 604 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

W przypadku zawodowców oczywistym jest, że większość zimy spędzają w klimacie, który pozwala na wykonywanie jednostek treningowych w komfortowych warunkach. W przypadku amatorów, wyjazdy na zgrupowania z roku na rok zyskują…

read more

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM 1024 576 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Zapraszam do zapoznania się z materiałem, który powstał w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/oXI6X4gsa9I

read more

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…?

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…? 1024 1024 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

  Zapraszam do obejrzenia materiału, w którym tłumaczę powiedzenie „wyścigi wygrywa się zimą”. Innymi słowy, kilka słów o okresie przygotowawczym 🙂 Jeśli chcesz być na bieżąco z materiałami tego typu,…

read more

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

W poniższym materiale filmowym analizujemy ostatni tydzień treningów Michała przed Mistrzostwami Polski XCO. https://youtu.be/N8gDfs4_2Xw Miłego oglądania! 🙂   fot. okładkowe – Tomasz Seruga

read more

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Z Michałem współpracujemy już trzeci rok. W poniższym materiale przedstawiamy, jak wyglądały jego przygotowania do docelowej imprezy sezonu 2021 – Mistrzostw Polski XCO. https://youtu.be/_U5neJmODfg   Miłego oglądania!

read more

PODSUMOWANIE SEZONU 2021

PODSUMOWANIE SEZONU 2021 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Sezon #14 przeszedł do historii. Dołączając do tego amatorskie zawody (czyt. bez licencji),  będzie jakieś 20 lat ścigania. 2/3 mojego życia. Kawał czasu. Kolarstwo już od dawna jest dla mnie…

read more

PUCHAR SŁOWACJI UCI C2, Drozdovo, 2.05.2021

PUCHAR SŁOWACJI UCI C2, Drozdovo, 2.05.2021 1024 684 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Organizacyjnie trochę misja ten wyjazd, ale chęci były duże. Brakuje ścigania, więc jak tylko pojawiła się okazja, to trzeba było skorzystać. Najciężej poukładać te wszystkie covidowe procedury – jaki test,…

read more

PUCHAR MAZOWSZA, JABŁONNA, 24.04.2021

PUCHAR MAZOWSZA, JABŁONNA, 24.04.2021 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Puchar Mazowsza nabrał rozpędu. Kiedyś lokalna impreza, a teraz zjeżdża się tu cała Polska. W pewnym sensie to taki pozytywny efekt uboczny pandemii. Do Jabłonny zjechała się cała krajowa czołówka,…

read more