Blog – Strona 3 – Maciej Jeziorski – Trener i zawodnik kolarstwa

18 maja 2022
0
0

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě

PUCHAR ŚWIATA MTB XCO – Nové Město na Moravě https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/05/TRENER-3-scaled.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 18 maja 2022 18 maja 2022

Zapraszam do obejrzenia vloga z mojego trenerskiego wypadu na Puchar Świata do Czech 🙂 Fot. Ola Sulikowska https://youtu.be/ao1frfNBTYE

3 maja 2022
0
0

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ

PRZYGOTOWANIE PRZEDSTARTOWE, PUCHAR POLSKI XCO, KRYNICA-ZDRÓJ https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/05/Krynica-2022-ola-zjazd--scaled.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 3 maja 2022 3 maja 2022

Ostatnie godziny przed startem – co zrobić, żeby wykorzystać pełny potencjał swoich możliwości? O tym opowiadam w kolejnym materiale w ramach Akademii Kolarza, który powstał przy okazji wyjazdu na Puchar…

3 maja 2022
0
0

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM

OPTYMALNE UŁOŻENIE KALENDARZA STARTOWEGO W PROCESIE TRENINGOWYM https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/05/BRNO-2022-pog-gore-scaled.jpg?fit=1024%2C663&ssl=1 1024 663 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 3 maja 2022 3 maja 2022

Zapraszam do kolejnego odcinka na YT w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/HU48Z1rgeyk

24 marca 2022
0
0

ZACZYNAM SEZON #15 !

ZACZYNAM SEZON #15 ! https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/03/236361262_1909743269185412_7694309816925039463_n.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 24 marca 2022 24 marca 2022

Podróże, fajne miejsca, spoko ludzie, podopieczni, rozmowy, ciepłe i długie dni, wolność, emocje, stres, sukcesy, porażki, dbanie o siebie, dużo ruchu, świeże powietrze, góry, rywalizacja, jazda na 100%, zmęczenie, dobre…

24 marca 2022
0
0

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2020/04/calpe-1b.png?fit=1024%2C604&ssl=1 1024 604 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 24 marca 2022 24 marca 2022

W przypadku zawodowców oczywistym jest, że większość zimy spędzają w klimacie, który pozwala na wykonywanie jednostek treningowych w komfortowych warunkach. W przypadku amatorów, wyjazdy na zgrupowania z roku na rok zyskują…

10 lutego 2022
0
0

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM

NAJCZĘSTSZY BŁĄD W TRENIGNU KOLARSKIM https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/02/NAJCZESTSZY-BLAD-TRENINGOWY-W-KOLARSTWIE-2.png?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 10 lutego 2022 10 lutego 2022

Zapraszam do zapoznania się z materiałem, który powstał w ramach Akademii Kolarza: https://youtu.be/oXI6X4gsa9I

16 stycznia 2022
0
0

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…?

WYŚCIGI WYGRYWA SIĘ ZIMĄ…? https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2019/01/kross-1.01.2019-2.jpg?fit=1024%2C1024&ssl=1 1024 1024 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 16 stycznia 2022 16 stycznia 2022

Zapraszam do obejrzenia materiału, w którym tłumaczę powiedzenie „wyścigi wygrywa się zimą”. Innymi słowy, kilka słów o okresie przygotowawczym 🙂 Jeśli chcesz być na bieżąco z materiałami tego typu,…

16 stycznia 2022
0
0

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

OSTATNI TYDZIEŃ TRENINGÓW PRZED NAJWAŻNIEJSZĄ IMPREZĄ SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/01/PM-WESOLA-3.jpg?fit=1024%2C681&ssl=1 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 16 stycznia 2022 16 stycznia 2022

W poniższym materiale filmowym analizujemy ostatni tydzień treningów Michała przed Mistrzostwami Polski XCO. https://youtu.be/N8gDfs4_2Xw Miłego oglądania! 🙂 fot. okładkowe – Tomasz Seruga

16 stycznia 2022
0
0

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA

PRZYGOTOWANIA DO NAJWAŻNIEJSZEJ IMPREZY SEZONU – TRENING MICHAŁA TOPORA https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2022/01/zolw--scaled.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 16 stycznia 2022 16 stycznia 2022

Z Michałem współpracujemy już trzeci rok. W poniższym materiale przedstawiamy, jak wyglądały jego przygotowania do docelowej imprezy sezonu 2021 – Mistrzostw Polski XCO. https://youtu.be/_U5neJmODfg Miłego oglądania!

19 listopada 2021
0
0

PODSUMOWANIE SEZONU 2021

PODSUMOWANIE SEZONU 2021 https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2021/11/6274_20210612_121054_195124021_original-scaled.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 19 listopada 2021 19 listopada 2021

Sezon #14 przeszedł do historii. Dołączając do tego amatorskie zawody (czyt. bez licencji), będzie jakieś 20 lat ścigania. 2/3 mojego życia. Kawał czasu. Kolarstwo już od dawna jest dla mnie…

7 maja 2021
0
0

PUCHAR SŁOWACJI UCI C2, Drozdovo, 2.05.2021

PUCHAR SŁOWACJI UCI C2, Drozdovo, 2.05.2021 https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2021/05/drozdovo-3.jpg?fit=1024%2C684&ssl=1 1024 684 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 7 maja 2021 7 maja 2021

Organizacyjnie trochę misja ten wyjazd, ale chęci były duże. Brakuje ścigania, więc jak tylko pojawiła się okazja, to trzeba było skorzystać. Najciężej poukładać te wszystkie covidowe procedury – jaki test,…

30 kwietnia 2021
0
0

PUCHAR MAZOWSZA, JABŁONNA, 24.04.2021

PUCHAR MAZOWSZA, JABŁONNA, 24.04.2021 https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2021/04/PM-2.jpg?fit=1024%2C681&ssl=1 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 30 kwietnia 2021 30 kwietnia 2021

Puchar Mazowsza nabrał rozpędu. Kiedyś lokalna impreza, a teraz zjeżdża się tu cała Polska. W pewnym sensie to taki pozytywny efekt uboczny pandemii. Do Jabłonny zjechała się cała krajowa czołówka,…