• 2 lutego 2021

SZKOLENIE DLA KOLARZY

SZKOLENIE DLA KOLARZY

SZKOLENIE DLA KOLARZY 1024 498 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Od pewnego czasu rozpoczęliśmy współpracę z Arturem z TRAIN FOR SKILLS

Artur to osoba, która o treningu siłowym wie bardzo dużo. Co istotne, ma duże doświadczenie w pracy z kolarzami, a sam do niedawna był bardzo dobrym zawodnikiem DH. Dwa lata temu miałem okazję być na szkoleniu Artura w Krakowie. Już wtedy pomyślałem, że super by było połączyć siły – wiedza i praktyka Artura z zakresu treningu siłowego + moja wiedza i praktyka z zakresu treningu wytrzymałościowego.

…no i stało się! 🙂

W styczniu poprowadziliśmy wspólnie szkolenie w Warszawie. Covidowe ograniczenia nie pomogły, ale i tak super, że udało się coś takiego przeprowadzić. Temat “kolarza na siłowni” to wciąż mocno zaniedbany temat w naszym kolarskim środowisku. Dużo jeszcze trzeba zrobić w tym temacie.

Działamy! 🙂

Poniżej trzy z wielu slajdów naszej prezentacji:

 

Leave a Reply