trening kolarski – Maciej Jeziorski – Trener i zawodnik kolarstwa

24 marca 2022
0
0

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2020/04/calpe-1b.png?fit=1024%2C604&ssl=1 1024 604 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 24 marca 2022 24 marca 2022

ZGRUPOWANIE KOLARSKIE

W przypadku zawodowców oczywistym jest, że większość zimy spędzają w klimacie, który pozwala na wykonywanie jednostek treningowych w komfortowych warunkach. W przypadku amatorów, wyjazdy na zgrupowania z roku na rok zyskują…

przeczytaj

21 lutego 2021
0
0

TRENING SPOLARYZOWANY DLA KOLARZA AMATORA ? https://i0.wp.com/jezior.bike/wp-content/uploads/2021/02/MODEL-THR.jpg?fit=1024%2C724&ssl=1 1024 724 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa //jezior.bike/wp-content/uploads/2018/11/jezior_300-invert.png 21 lutego 2021 21 lutego 2021

TRENING SPOLARYZOWANY DLA KOLARZA AMATORA ?

Wpis z cyklu „na szybko”, czyli nieplanowany, bez okrągłych zdań i prób wytłumaczenia każdego pojęcia, które znajdziesz poniżej. Poniższy tekst powstał w wyniku pytania podopiecznego – „dlaczego robimy powtórzenia typu…

przeczytaj