Posts By :

Maciek

  • 2
  • 0
Puchar Czech UCI C1, Brno, 6.05.2018 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Puchar Czech UCI C1, Brno, 6.05.2018

Zaraz po Lublinie ruszyłem do Polanicy Zdrój.  Długi weekend majowy, super  pogoda i kilka dni spędzonych w górach  – coś pięknego. Udało się fajnie potrenować i pobawić na ścieżkach w…

Przeczytaj
  • 2
  • 0
Puchar Polski MTB XCO #2, Lublin, 29.04.2018 1024 683 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Puchar Polski MTB XCO #2, Lublin, 29.04.2018

Lublin kojarzy mi się całkiem nieźle. W zeszłym roku pojechałem tu niezły wyścig. Liczyłem na powtórkę, ale niestety nie wyszło. fot. Marcin Mrozik Popełniłem duży błąd… już 7 dni przed…

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Puchar Polski MTB XCO #1, Białystok, 15.04.2018 1024 768 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Puchar Polski MTB XCO #1, Białystok, 15.04.2018

Puchar Polski XCO 2018 ruszył. Przyznam, że trochę tęskniłem. Przede wszystkim za  „wyścigowymi” znajomymi z którymi nie widziałem się jakieś pół roku. Lubię tych ludzi,  lubię ten klimat. Atmosfera dość …

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Wiosna 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Wiosna

Byłem sobie dziś na rowerze.  Luźna przejacha regeneracyjna. Pokręciłem chwile na szosie, następnie wjechałem do lasu. Zwolniłem, odłożyłem rower na bok, położyłem się na ławce. Zamknąłem oczy, wziąłem kilka głębszych…

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Kamptal-Klassik-Trophy, Austria-Langenlois, 25.03.2018 1024 681 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Kamptal-Klassik-Trophy, Austria-Langenlois, 25.03.2018

No to zaczynamy – 11. sezon z licencją można uznać za otwarty! 🙂 Otwieram go klasykiem, czyli austriackim Kamptal Klassik Trophy. Wyścig z wysoką, międzynarodową  rangą UCI C1, na który…

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Chorwacja, ostatni szlif i zaczynamy. 1024 768 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Chorwacja, ostatni szlif i zaczynamy.

Zgrupowanie w Chorwacji za mną. W terminie 24.02 – 8.03 przebywałem na wyspie Ćiovo obok miejscowości Trogir. Z jednej strony można marudzić, że zimno, że śnieg, deszcz i tylko 2-3…

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Przygotowania 2017/2018 1024 768 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Przygotowania 2017/2018

Czas zasuwa. Ostatni wpis ponad dwa miesiące temu…szybko zleciało.  Co u mnie? Można powiedzieć, że standardowo – przygotowania do sezonu trwają 🙂 Treningi wplecione w życie codzienne – nauka, trochę…

Przeczytaj
  • 0
  • 0
Edukacja w sporcie: AWF Warszawa – Trener Przygotowania Motorycznego 1024 538 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Edukacja w sporcie: AWF Warszawa – Trener Przygotowania Motorycznego

Sport to całe moje życie.  Regularną aktywność fizyczną zacząłem w wieku 7lat.  Najpierw 8 lat intensywnego grania w tenisa, później kolarstwo. Jazda na rowerze pochłonęła mnie aż do dnia dzisiejszego…

Przeczytaj
  • 2
  • 0
Mniej szczegółów, więcej podstaw. 800 533 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Mniej szczegółów, więcej podstaw.

No dobra. Po ponad roku od zrobienia zakładki „odżywianie”, zdecydowałem się wreszcie coś tu napisać. Przyznam, że założenia miałem dużo bardziej ambitne. Chciałem regularnie  pisać o żywieniu w sporcie, jednak…

Przeczytaj
  • 2
  • 0
Checklista – co zabrać na zawody? 960 640 Maciej Jeziorski - Trener i zawodnik kolarstwa

Checklista – co zabrać na zawody?

Co trzeba wziąć na zawody rowerowe? Rower, ciuchy, picie, coś do jedzenia. W sumie nie jest to skomplikowane. Jeżeli jesteś początkującym kolarzem, jedziesz na zawody gdzieś niedaleko domu, wtedy faktycznie…

Przeczytaj